Indywidualny jadłospis 14-dniowy

Brakuje Ci czasu na konsultację z dietetykiem, a zależy Ci na szybkim i skutecznym wsparciu? Mam dla Ciebie wygodne rozwiązanie.
Zadbaj o swoje zdrowie i dobre samopoczucie dzięki spersonalizowanemu jadłospisowi 14-dniowemu, dopasowanemu do Twoich indywidualnych potrzeb.
Każdy plan żywieniowy tworzony jest na podstawie szczegółowego wywiadu zdrowotnożywieniowego. Dzięki temu uwzględniam Twój stan zdrowia, styl życia, preferencje
smakowe oraz cele, które chcesz osiągnąć.

220,00 zł

Co zawiera indywidualny jadłospis?
✔️ Spersonalizowany plan żywieniowy na 14 dni – opracowany na podstawie szczegółowo wypełnionego wywiadu zdrowotno-żywieniowego.
✔️ Lista zakupów ułatwiająca organizację tygodnia oraz lista zamienników produktów, dzięki którym możesz elastycznie dopasować menu do swoich preferencji.
✔️ Indywidualnie dobraną liczbę posiłków – od 3 do 6 dziennie, w zależności od Twoich potrzeb, trybu życia i celu.
✔️ Odpowiednio zbilansowany rozkład makroskładników (białko, tłuszcze, węglowodany), dostosowany do Twojego stanu zdrowia oraz pokrywający zapotrzebowanie na kluczowe witaminy i składniki mineralne.
✔️ Szczegółowe przepisy – dokładny opis przygotowania każdej potrawy krok po kroku.
✔️ Wsparcie po otrzymaniu jadłospisu – możliwość zadania dowolnej liczby pytań w ciągu 7 dni (zebranych w jednym mailu) oraz opcja wymiany 3 wskazanych potraw. To kompleksowe narzędzie, które ułatwi Ci wprowadzenie zdrowych nawyków i pozwoli działać według jasno opracowanego planu.
Czas oczekiwania na indywidualny jadłospis wynosi do 7 dni roboczych.

Jak zamówić online?
1. Złóż zamówienie i dokonaj płatności.
Określ cele swojej diety i opłać zamówienie korzystając z wygodnych płatności online.
2. Wypełnij ankietę zdrowotno- żywieniową.
Link do ankiety otrzymasz bezpośrednio na swojego maila.
3. Odbierz swój jadłospis
W ciągu 7 dni roboczych od momentu wypełnienia ankiety zdrowotno-żywieniowej na swój adres email otrzymasz indywidualny jadłospis wraz z zaleceniami.

Skontaktuj się ze mną!

Porozmawiajmy o Twoim zdrowiu

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, poprawić samopoczucie lub wprowadzić trwałe zmiany w sposobie odżywiania – skontaktuj się ze mną.

Chętnie odpowiem na Twoje pytania i pomogę dobrać najlepszą formę współpracy.